خواص گیاه آروگولا یا شابانک برای سلامتی

خواص گیاه آروگولا یا شابانک برای سلامتی همه‌ی انواع سبزیجات سبز برای سلامتی مفیدند و آروگولا هم از این قضیه استثنا نیست. گیاه برگدار آروگولا یا شابانک، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست. این گیاه حاوی مقدار زیادی اسید فولیک، ویتامین A، C و K همراه با سایر مواد معدنی مانن پتاسیم، منگنز، […]

Continue Reading

هر آنچه باید راجع به تاتو بدانید

هر آنچه باید راجع به تاتو بدانید عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: تاتو یا خالکوبی از زمان های بسیار دور رایج بود، اما این کار را عمدتا زندانیان که سال ها در زندان بودند به عنوان یک مشغله و سرگرمی انجام می دادند. البته گاهی هم دولت ها برای این که زندانیان از […]

Continue Reading

چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟

چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟ شاد بودن نه تنها به این معنی است که احساس رضایت می‌کنید یا خوشبین هستید، بلکه بنابر تحقیقات انجام شده، شاد بودن روی سلامت عمومی شما هم تاثیر می‌گذارد. تعرف و معیار دقیق شادی می‌تواند گوناگون باشد، اما به طور کلی به عنوان حسی از رضایت و داشتن […]

Continue Reading

جملاتی که ازدواج را به خطر می‌اندازد!

جملاتی که ازدواج را به خطر می‌اندازد! جمله‌ های منفی به راحتی ازدواج‌هایی که سالیان سال ادامه داشته‌اند را ویران می‌کند. اگر ارتباط و احترام بین شما و همسرتان ضعیف‌تر شده است، احتمالاً نگران زندگی‌ زناشویی تان شده‌اید. برای داشتن ازدواجی بادوام، محکم و شاد، سه چیز باید بین شما ماندگار باشد: ارتباط کلامی، احترام […]

Continue Reading

مزوتراپی؛ تزریق کمکی برای زیبایی بیشتر

مزوتراپی؛ تزریق کمکی برای زیبایی بیشتر مزوتراپی روشی درمانی است که در سال های اخیر بیشتر توسط سالن های زیبایی و افراد غیر متخصص اجرا شده است. اجرای اشتباه و توسط افراد غیر متخصص موجب می شود تا نتیجه لازم از این روش درمانی به دست نیاید. اما اگر روزی تصمیم گرفتید که از این […]

Continue Reading

به دعوا خاتمه دهید و صمیمیت را به رابطه‌تان برگردانید

به دعوا خاتمه دهید و صمیمیت را به رابطه‌تان برگردانید می گويند دعوا نمك زندگی است و هيچ زندگی بدون دعوا نمی شود ولي مسلما هيچ‌ كسی زندگی پر از تنش و استرسی نمی خواهد. امكان ندارد که دو نفر با دو تربيت خانوادگی متفاوت با هم زندگی كنند و اختلافی بين‌ شان وجود نداشته […]

Continue Reading

اثرات کمبود خواب بر رابطه زناشویی

اثرات کمبود خواب بر رابطه زناشویی لازم نیست مطالعه‌ی گسترده‌ای انجام دهید تا بدانید که کمبود خواب چه اثری روی توانایی‌های ادراکی‌تان می گذارد، اما به هر حال مطالعات زیادی در این زمینه وجود دارد. کمبود خواب می‌تواند هر چیزی را تحت تاثیر قرار بدهد؛ از ادراک گرفته تا تمرکز و توجه و تصمیم گیری. […]

Continue Reading

عاداتی که به موهای رنگ شده آسیب می رساند

عاداتی که به موهای رنگ شده آسیب می رساند حتما شما هم می دانید که رنگ کردن بیش از حد موها می‌تواند ضررهایی برای موها و گاهی هم سلامت ما داشته باشد اما گاهی جدا از رنگ کردن، اشتباهاتی را مرتکب می شویم که بر این آسیب بیشتر دامن می زند. در اینجا هر آنچه […]

Continue Reading

گفتن این جملات پس از ۴۰ سالگی، ممنوع!

گفتن این جملات پس از ۴۰ سالگی، ممنوع! زمانی که وارد دهه 40 سالگی زندگی مان می شویم، احساس می کنیم که دوران جوانی خود را پشت سر گذاشته ایم، به همین دلیل خود را از بسیاری کارها محروم می کنیم. اما هیچ قانونی برای بایدها و نبایدهای ما وجود ندارد. ما از این که […]

Continue Reading

فواید روغن کرچک برای پوست

فواید روغن کرچک برای پوست روغن کرچک روغنی گیاهی است که طیف مصرفی گسترده‌ای دارد؛ از لوازم آرایشی گرفته تا کاربردهای طبی. معمولا افراد از روغن کرچک به عنوان ملین استفاده می‌کنند اما این روغن، فواید بالقوه‌ای برای پوست دارد. در این مطلب به این فواید می‌پردازیم. روغن کرچک از دانه‌های گیاه کرچک (ricinus communis) […]

Continue Reading